इस पुस्तक में, मधुमेह क्या है? उसके लक्षण क्या हैं? कारण क्या हैं? इन प्रश्नों के अतिरिक्त उससे बचे रहने के लिए सुरक्षात्मक उपाय जैसे - उषा पान, पानी कब नहीं पीएँ? व्यायाम, योगाभ्यास-योगासन, प्राणायाम, अग्निसार-क्रिया, कब्ज, क्या खाएँ? क्या नहीं खाएँ? आदि पर विस्तृत चर्चा की गई है।
 
घरेलू एवं आयुर्वेदिक चिकित्सा, प्राकृतिक चिकित्सा, होम्योपैथिक चिकित्सा, एलोपैथिक चिकित्सा आदि के साथ-साथ हमें क्या-क्या सावधानियाँ बरतनी चाहिएँ जिससे हम मधुमेह की चपेट में न आएँ, उससे बचे रहें, पर भी प्रकाश डाला गया है।